gibon sądzę że lekarz rozpoznałby zapalenie migdałków też miałem coś podobnego z opuchniętą szyją i do tego nie mogłem słowa powiedzieć diagnoza - grypa raz dostałem antybiotyk raz przeczekałem dłużej (był pt wieczorem) do ok wt rano lecząc się czosnkiem, wit c, tabletkami na ból gardła, i płynem do płukania gardła do tego nie mogłem nic jeść i [...]
Witam ponownie ! Dzień treningowy - tydzień 4 Plecy + tył barków + łydki 1.Grzbiety 2,5 x 20 5 x 20 5 x 20 7,5 x 20 poprzednio 5 x 20 2.Podciąganie na drażku 0 x 8 1 x 6 1 x 8 2,5 x 5 poprzednio 1 x 5 3.Wiosło sztangą RAMPA8 65 x 8 75 x 8 85 x 8 95 x 8 poprzednio 90 x 8 4.Unoszenia hantli w opadzie 9 x 12 9 x 12 9 x 12 poprzednio 9 x 10 5.MDS: [...]
I jeszcze jedno. Nie wiem czy to ma związek z TS czy to akurat zbieg okoliczności ale w czasie tej "kuracji strasznie spadła mi odporność na choroby. Z reguły bardzo rzadko choruje. Raz na rok jakieś lekkie przeziębienie. A w ciągu tych dwóch miesięcy chorowałem 3 razy! Ciągle jakieś przeziębienie mnie dopadało. A to ból gardła, a to [...]
[...] ze troche toxyn sie pozbylam. od ponad miesiaca bardzo mi siadla odpornosc. nigdy szczegolnie sie nie przeziebialam, ale od wlasnie wspomnianego czasu mam na przemian bol gardla lub bol uszu. dzisiejszy trening odpuszczam bo zle sie czuje, wlasnie wczoraj gardlo mnie dopladlo, siedzialam po koldra i kocami zawinieta w szlafrok i wciaz mi [...]
Stoi. http://img803.imageshack.us/img803/9144/pomiaryw.jpg Szczerze mówiąc to jestem zdziwiona... pozytywnie. Biorąc pod uwagę: - cheat day - chemię na gardło w postaci cuksów, flachy syropu z cukrem i jakiegoś słodkiego sprayu - comiesięczną głodzillę i załączenie się trybu "gąbka" oczekiwałam jakiegoś hardcoru. Żeby jeszcze to gardło [...]
No już. Po komunii. Koszmar się skończył. Tydzień z życiorysu wycięty. Zdrowie: antybiotyk na nerki skończony wczoraj, od dziś koszmarny ból gardła - taki anginowy... jem lody Miska: zafundowany szok odchudzający zadziałał Plany: za 10 dni wyjazd, przez ten czas jednak będzie LC (Obli, po tym tygodniu się czuję jak po nieustannym ładowaniu [...]
Luzu, bo poszedłem na trening bez intencji, a po zabiegu czułem się bardziej rześki i wypoczęty niż przed. Nie planowałem bicia żadnych rekordów, testowania swoich możliwości itp. Po prostu chciałem się przez godzinę poruszać żwawiej i podnieść trochę ciężarów. No i dokładnie godzinę spędziłem na siłowni. Co do minuty. Owoce skasowałem na próbę, [...]
Sytuacja wygląda następująco. Rozchorowałem się (bole pleców, gardła, temperatura ok 39), a biore kreatyne, 3 tydzień. Wszystko fajnie, ok2.5kg do przodu. Ale czy moge przerwać ten cykl z tego względu, że i jedzenie nie wchodzi przez ból gardła, złe samopoczucie, i nie moge ćwiczyć. Czy brać dalej krete? Czy moge odstawić ją na jakiś czas?
02.12.2012 Niestety, musiałam dzisiaj odpuścić trening. Ból gardła mija (powoli, ale mija), ale doszły problemy z oddychaniem. Co chwilę mam duszności. Biorę leki i liczę na to,że do jutra mi przejdzie. Trening B zrobię w takim razie we wtorek. Miska 120B/84T/140W Warzywa: kapusta kiszona, ogórek kiszony, szpinak, pomidory Płyny:duużo wody, [...]
[...] mi sie zdarza odpuszczac treningi, bo zmeczona jestem po pracy albo czasu brakuje {{:-( Bedzie trzeba to zmienic po urlopie %-) 15.09 sobota DNT Zle sie czulam caly dzien, bol gardla, oslabienie, a jeszcze musialam rano do pracy isc :( Przed praca jadla omlet z owsianych z jajkiem, odzywka i owocami, a pozniej przez caly dzien leczo z indykiem [...]
21.09.2016 DNT Micha: Warzywa: wliczone w michę Napoje: kawy z mlekiem, wody niegazowane, czystek, sok z 1 cytryny, melisa Suple: euthyrox50, tran z witaminą d i a, wapń, magnez z witaminą b6, febrisan Aktywność:brak, trochę sprzątania Masakra...przypałętało się przeziębienie, katar, ból gardła ... 22.09.2016 DNT Micha: Warzywa: wliczone w michę [...]
witam Dopadł mnie ból gardła, a wiec zwiekszam dawke witaminy c, jem sobie cytrynke oraz sse tabletki na gardlo zeby jak najszybciej przeszło obiadek po powrocie do domu piers kury z ryzem jak zawsze. dzis nogi, relacje jednak dam chyba dopiero jutro, ponieważ po treningu lece od razu do panny pozder ps: niedługo zaczne wrzucać fotki z treningu [...]
złe wiesci mam otoz bol gardla wczoraj się nasilił i głowa zaczela do tego bolec, czulem sie oslabiony, postanowiłem odpuscic trening, i przelezalem wczoraj i dzis tez leze zeby sie jak najszybciej wykurować i przeprowadzić już jutrzejszy trening. Zrobiłem tak, dlatego, gdyż kiedys będąc chory i przeprowadzajac trening póżniej jeszcze bardziej [...]
Gorączka - polopiryna / inhalacje. Ból brzucha - sądzę, że jest następstwem zmniejszenia apetytu. Musisz zacząć jeść posiłki o mniejszej objętości a częściej - lekkostrawne. Jakby ból nie ustępował ratuj się rumiankiem. Osłabienie jest następstwem rozwoju choroby & zmniejszonej podaży składników odżywczych spowodowane zmniejszeniem apetytu. [...]
[...] na zatoki i gardło? bo szef chce zamontować właśnie klimę i nią ogrzewać nam biuro i się zastanawiam czy to dobry pomysł.... Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-11-30 08:03:58 Ja mam tak że jak jestem na urlopie albo nas zamkną i wracam do pracy to zaraz zaczyna się u mnie bol gardła i katar , ból zatok jak się przyzwyczaję to już to mija .
No Krystian masz racje;-) Technike tez poprawiac jak cos;-) Ja jestemy na to otwarty, cżłowiek cały czas się uczy, ale też wziącć pod uwagę to ze wspomniałem ze w sciaganiach różne odchyły próbowałem Co do witaminy C od zawodów jakos tyle daje i np 2tyg temu co mnie łapało przeziebienie katar i ból gardła to pewno by mnie do konca rozwaliło, ale [...]
[...] na początku był to ból gardła ale tylko z rana i wieczorem przy łykaniu śliny trwało to z ponad tydzien ale potem jakiś dzień było spoko, tydzień temu w piatek zaczęło mnie bolec ucho w sumie pobolewa do dziś, a zrobiło mi się cos w uchu a pod uchem mam jakiegoś bąbla(ale on nie boli, dziś już mały jest) %-) teraz pękło to co było w uchu i jest [...]
No i się doczekałem - rozwaliło mnie wczoraj. Dzisiaj obolałe/przegrzane mięśnie, katar i ból gardła. wczoraj myślałem że poczituje ostro u teściowej ale weszło jedynie nadprogramowo: a) tort( 1 plasterek) b) 2 kawałki szarlotki c) 1 kieliszek szampana dzisiaj w ramach rozruchu spacer z wózkiem prawie 5 km. micha czysta na 100% - nudna wp***u.... [...]
[...] Zakwasy w plecach i nogach po treningu środowym zrobiły ze mnie kalekę. Jeszcze nigdy po MC nie miałem takich bóli( nie stawowe, poprostu mięśnie jak by chciały wyskoczyć). Zakładam że ciężar zrobił swoje bo nie kości mnie bolą tylko mięcho. Dzisiaj normalny trening - obawiam się że nie na 100% bo nogi nie doszły do siebie. Lipa. nara